Life By Ask

Höst! Löven börjar falla. Det blåser och regnar av och till. Inget vidare cykelväder egentligen. Fast idag var det så där härligt krispigt i luften. Lagom kylande vind och skön sol! Minns inte sist faktiskt sist jag var ute i oktober och cyklade en runda på 6 mil. Var ett bra tag sedan. Körde ihop på två andra glada cyklister. Tyvärr fick Henrik bryta tidigt pga en hög puls som inte ville lugna ner sig. Han hade varit förkyld tidigare i veckan... Fram till Skällinge körde jag och Magnus ihop. Trevlig prat om träning och cykling. Backarna mellan Valinge och Skällinge kändes. Gött flås. Backarna efter skällinge. Vacker vägbit strax efter Åkulla. Löven har inte riktigt blivit knallgula  men på god väg. Träna på! och glöm inte att det är alltid för tidigt att ge upp men aldrig för sent för att börja :)

Efter haft en helg i förkylningens tecken har jag börjat komma i fas med kroppen igen. Snor  eller nasalt mucus är det  slem  (mucus) som bildas av  slemhinnorna  i  näsan . Slem bildas även av ackumulerad  extracellulär  vätska, vilken ökar i omfattning vid ett  inflammationssvar . Under en dag kan det bildas upp emot ett par deciliter slem. mer info:  http://sv.wikipedia.org/wiki/Snor *************** Fick en länk skickad till av en jobbarkompis i veckan. Det skall komma en uppdaterad variant av Garmin Forerunner 310XT! nämligen 910XT! Verkar helt klart intressant! https://buy.garmin.com/shop/shop.do?cID=142&pID=90671 310:an har varit min partner in crime i drygt 2 års tid och jag är mycket nöjd med den. Frågan är ju då om 910:an kan göra en lyckare som människa i själen? :) Vi får väl se när recensionerna börjar komma... Träna på mina vänner!